为贯彻落实教育部“停课不停学”的部署要求，保障同学们在抗击新型冠状病毒疫情期间的心理健康，4月11日，我院开展“心理健康教育大讲堂——助人：爱出者爱返，福往者福来”主题线上活动，参加此次活动的学生达350余人.
本次活动借助腾讯群课堂平台，向同学们分享了清华大学积极心理学研究中心赵昱鲲教授的积极心理教育视频。
在视频的开始，赵老师为大家讲述了开展此课堂的意义，如何在帮助他人的过程中去寻找自我的成就以及实现自我价值。之后，赵老师主要围绕怎样用帮助别人的行为来帮助自己的问题，提供了一些帮助他人的行之有效的方法，并将其与疫情期间的现实现状相结合，教导我们保持积极的情绪，在能力范围内尽可能地去帮助他人，实现自我价值。在活动结束之后，同学们纷纷发表了自己的感想。
此次活动的开展不仅引导了学生正确认识助人为乐的重要性，而且使同学们学会了如何在帮助别人的过程中，提高心理免疫力，让同学们在与他人互帮互助中共渡疫情难关，为打赢这场持久战积蓄了力量。
